February 23, 2024

Για να διατηρηθεί η σχέση, η ακριβής αντίληψη της συμπεριφοράς του συντρόφου είναι το κλειδί

Τα παντρεμένα ζευγάρια και οι μακροχρόνιοι ρομαντικοί σύντροφοι συχνά επιδίδονται σε ποικίλες συμπεριφορές που συντηρούν και θρέφουν τη σχέση. Αυτές οι ενέργειες προάγουν υψηλότερα επίπεδα δέσμευσης, κάτι που ωφελεί τη σωματική και ψυχολογική υγεία των ζευγαριών. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Illinois Urbana-Champaign εξετάζει πώς αυτές οι συμπεριφορές διατήρησης της σχέσης αλληλεπιδρούν με την ικανοποίηση και τη δέσμευση.

“Η διατήρηση της σχέσης είναι ένα καθιερωμένο μέτρο της συμπεριφοράς του ζευγαριού. Στη μελέτη μας, το μετρήσαμε με πέντε κύριες κατηγορίες, οι οποίες είναι η θετικότητα, η διαφάνεια, η ασφάλεια, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και η κοινή χρήση εργασιών”, δήλωσε ο Yifan Hu, φοιτητής στο διδακτορικό. στο Τμήμα Ανθρώπινης Ανάπτυξης και Οικογενειακών Σπουδών (HDFS), τμήμα του U. of I College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences.

“Η διατήρηση της σχέσης συνήθως μελετάται σε ατομικό επίπεδο. Αλλά δύο σύντροφοι συνεργάζονται για να διατηρήσουν τη σχέση. Κάθε άτομο συνεισφέρει και κάθε άτομο αντιλαμβάνεται επίσης τις προσπάθειες που κάνει ο σύντροφός του. Θέλαμε να αναλύσουμε τόσο το ατομικό όσο και το διαδραστικό επίπεδο (επίπεδο) διαδικασίες σχέσεων», πρόσθεσε.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 192 ετεροφυλόφιλα παντρεμένα ζευγάρια. Κάθε συνεργάτης συμπλήρωσε μια ξεχωριστή διαδικτυακή έρευνα. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν τις δικές τους συμπεριφορές διατήρησης της σχέσης τους τις τελευταίες δύο εβδομάδες, καθώς και την αντίληψή τους για τις συμπεριφορές του συντρόφου τους. Οι έρευνες περιελάμβαναν επίσης ερωτήσεις που μετρούσαν την ικανοποίηση και τη δέσμευση από τη σχέση.

Τα αποτελέσματα περιείχαν μερικά απροσδόκητα ευρήματα, καθώς υπήρχαν λίγες άμεσες επιπτώσεις των συμπεριφορών διατήρησης της σχέσης στη δέσμευση. Ωστόσο, η ικανοποίηση από τη σχέση εμφανίστηκε ως μετριαστικός παράγοντας μεταξύ της διατήρησης της σχέσης και της δέσμευσης. Με άλλα λόγια, τα υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης οδήγησαν σε μια πιο θετική αξιολόγηση της συμπεριφοράς του συντρόφου, η οποία ενίσχυσε τη δέσμευση.

“Συνολικά, διαπιστώσαμε ότι οι άνθρωποι ήταν σχετικά ακριβείς σχετικά με τις συμπεριφορές συντήρησης του συντρόφου τους. Επίσης, διαπιστώσαμε ότι είναι καλύτερο να έχετε μια ακριβή αντίληψη όταν είστε πολύ ικανοποιημένοι. Εάν είστε λιγότερο ικανοποιημένοι, η ακριβής αντίληψη των προσπαθειών του συντρόφου σας μπορεί να μην είναι “θετική” Και η ακρίβεια του συντρόφου σας στην αντίληψη της συμπεριφοράς σας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε χειρότερα, επειδή αυτός ή αυτή γνωρίζει ότι μπορεί να μην κάνετε πολλά για τη σχέση», είπε ο Hu.

«Όταν συμβαίνει ένα αγχωτικό γεγονός, ένα ζευγάρι που είναι λιγότερο ικανοποιημένο μεταξύ τους μπορεί να είναι πιο πιθανό να αντιδράσει αρνητικά από ένα ζευγάρι με μια πιο ικανοποιημένη σχέση», πρόσθεσε.

Ένα άλλο απροσδόκητο εύρημα ήταν ότι η ομοιότητα στις συμπεριφορές διατήρησης της σχέσης συσχετίστηκε αρνητικά με το επίπεδο δέσμευσης των συζύγων. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ομοιότητα στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, τις αξίες και τις στάσεις βελτιώνει την ικανοποίηση από τη σχέση. Ωστόσο, για τις στρατηγικές διατήρησης σχέσεων, οι συμπληρωματικές προσεγγίσεις μπορεί να είναι πιο ωφέλιμες.

“Βρήκαμε ότι η ομοιότητα στις συμπεριφορές μπορεί να μην είναι χρήσιμη για την προώθηση της διατήρησης διαδραστικών σχέσεων. Μια πιθανή εξήγηση θα μπορούσε να είναι ότι εάν τα ζευγάρια είναι πολύ παρόμοια στην προσέγγισή τους, έχουν μικρότερο ρεπερτόριο συμπεριφορών αντιμετώπισης”, εξήγησε ο Χου.

“Όταν οι σύντροφοι αντιμετωπίζουν στρεσογόνους παράγοντες, πρέπει να συνεργαστούν, αλλά η χρήση διαφορετικών στρατηγικών μπορεί να είναι χρήσιμη. Για παράδειγμα, ο ένας σύντροφος μπορεί να χρησιμοποιήσει θετικότητα και επιβεβαίωση, ενώ ο άλλος μπορεί να χρησιμοποιήσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μπορεί να προσέχει να προσπαθήσει να έχει μια ευρύτερη ικανότητα σετ για συμπεριφορές διατήρησης σχέσης», πρότεινε.

Ο καθηγητής HDFS Brian Ogolsky είναι συν-συγγραφέας της εργασίας. «Η μελέτη μας ευθυγραμμίζεται με την υπάρχουσα βιβλιογραφία που δείχνει ότι η διατήρηση της σχέσης και η ικανοποίηση σχετίζονται με τη δέσμευση», είπε. «Ταυτόχρονα, διαπιστώσαμε ότι οι περισσότερες διαδικασίες διατήρησης σχέσεων σε ατομικό επίπεδο συνδέονται με τη δέσμευση μόνο όταν μετριάζονται από την ικανοποίηση, υπογραμμίζοντας την πολυπλοκότητα της δυναμικής του ζευγαριού».

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *